Coronavírus: como agir

O Coronavírus é uma realidade, e já transformou nossas rotinas. E a única maneira de vencê-lo é por meio da mudança de hábitos, da educação, do respeito e da empatia. Confira algumas medidas que podem salvar vidas:

* Lave sempre as mãos de forma adequada, higienizando-as entre os dedos, embaixo das unhas e na parte de trás;

* Evite levar as mãos aos olhos, ao nariz e à boca;

* Utilize álcool gel 70% sempre que possível;

* Cubra o rosto ao espirrar ou tossir, de preferência com um lenço, ou com os braços ou ombros;

* Restrinja os cumprimentos com beijos, abraços e apertos de mão;

* Não compartilhe garrafas de água e demais bebidas;

* Sem pânico: a tendência é que o número de casos aumente, mas isso não quer dizer que a situação esteja fora de controle;

* Sem fake news: se for divulgar algo, cheque a fonte;

* Restrinja visitas a idosos e pessoas com sistema imunológico comprometido: entre eles, o vírus é mais letal. Portanto, mantenha somente o contato estritamente necessário;

* Se apresentar sintomas como febre ou tosse, não vá direto a hospitais ou postos de saúde. Antes, ligue para a Vigilância em Saúde: 156 (Porto Alegre) ou 150 (Região Metropolitana e Interior);

* É momento de fazer o sacrifício do isolamento. Se possível, trabalhe de casa. Restrinja a ida a espaços públicos ao estritamente necessário: especialmente em locais fechados, sem ventilação.